اخبار مصرتنميه صحيه

لتجنب مخاطر التقلبات الجوية 17 معلومة إرشادية مهمة

 

كتب- أمير أبورفاعي

نظرا للتغير فى الاحوال الجوية نقدم لحضراتكم بعض من الارشادات الهامة للحد من مخاطر التقلبات الجوية و التعامل معها بصورة تساعد على تجنب الوقوع في مشكلات فردية أو جماعية،

-يجب على مرضى الحساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء الا للضرورة فقط.
– ارتداء الكمامة اثناء الخروج من المنزل في وجود العاصف الترابية، تجنباً لدخول الهواء الى الشعب الهوائية.
– استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية.
– الجلوس في أماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الأماكن المزدحمة، لتجنب الشعور بالاختناق.
– وضع ادوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب.
– شرب كمية كافية من المياه، لتحسين تدفق الدم الى الرئتين.
– تثبيت أيه معلقات على واجهات المنازل والاسطح وأي شيء قد يتأثر بالرياح ويسقط.
– إزاحة كافة اصيص (قصارى الزرع ) الموجودة بالبلكونات ووضعها بمكان امن.
– غلق ورفع أي شمسية تظليل على الاسطح او البلكونات وفك البرجولات غير الثابتة.
– التأكد من غلق نوافذ المنازل جيداً، لمنع دخول الاتربة والغبار الغرف.
– لا تترك ضلف النوافذ المفصلية مفتوحة تتأرجح وتتلاطم وتطير فتقتل المارة او تتلف المقتنيات.
– التخلص الامن من أي عبوات وقود من أي نوع او مذيبات عضوية وعدم تركها بالبلكونة او على الاسطح او في الجراج ، وعدم سكبها بالصرف الصحي حتى لا تؤدى الى انفجارات باختلاطها بالغازات الموجودة بمياه الصرف الصحي.
– التخلص من أي “كراكيب – كراتين- صفائح – لفائف” مخزنة فوق الاسطح والبلكونات.
– على قائدي المركبات على الطرق الصحراوية والسريعة القيادة بحذر.
– لا تترك سيارتك مصفوفة على حافة منحدر أو مائل.
– لا تترك كسوة السيارة عليها فقد تطير.
– على المارة البعد عن الأشجار وأعمدة الكهرباء والأسلاك ولوحات الإعلانات والأماكن المرتفعة أثناء الغبار والرياح.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى